Az ERASMUS+ továbbképzési program keretében 2022. 07. 11. és 2022. 07. 16. között Nizzában, Franciaországban, az Europass szervezésében „Life coaching for theachers: Happy teachers for better students” témában, angol nyelven, 30 órás módszertani-életvezetési képzésen vettem részt.

A képzés Nizza belvárosában volt, a helyszín maga a Francia Riviéra egy mesés hely. A csoportban írek, görögök, bolgárok, román és magyar kollegák voltak.

A kurzus szervezésében lehetőség volt egy délutáni városnézésre idegenvezetővel és egy gourmet túrára.

A képzés témája mindfullness volt, az tanári munka életvezetési és pedagógus lét élhető életpályájának technikái, módszerei. Az ezt segítő gyakorlatok elsajátítása nem kizárólag öncélúak, hanem voltak köztük a tanulói csoport foglalkozásain is átadható és a diákoknál is alkalmazhatóak. Páros és csoportos feladatok során betekintettünk és gyakoroltuk a munka és személyes idő jó egyensúlyának megtalálását, a munkával járó stressz negatív hatásának problematikájára kerestünk megoldást. A foglalkozások változatosak voltak, jó hangulatúak, a képzőnk felkészült, szimpatikus, közvetlen személyiség, Ausztráliából származó hölgy volt.

A délutáni szabadidő számos lehetőség kiaknázására adott lehetőséget, sétára, múzeum-, kiállítás látogatásra, vagy a végeláthatatlan Francia Riviéra homokos partján strandolásra. Természetesen a gasztro élmények sem hiányozhattak a tengerparti város forgatagában