A képzés során olyan kültéri tevékenységeket ismerhettem meg, amelyekkel itthon meg nem találkoztam. Rendkívül sokoldalú és több mozgásformát tanulhattunk meg. Illetve megtanultunk kezelni több telefonos applikációt, amelyek segítik a szabadidő eltöltés rögzítését, elemzését szolgálják. Fontosnak tartották, hogy az uszodai kikapcsolódást aktívabbá és változatossá tegyük, így több alkalommal is fürdőkben folyt a képzés. Itt megtanultuk a hideg-meleg közegnek a jótékony hatásait és, hogy milyen csapatépítő játékokat lehet űzni egy Spa-ban. Szerencsés vagyok hiszen megismertem Izland természeti csodáit és azt, hogy a természetben, hogyan lehet olyan sportokat űzni, amelyekkel nem ártunk a környezetünknek és mégis teljesértékű rekreációs tevékenységet folytatunk. Természetesen a rengeteg mozgás végett az elhasznált energiát pótolni kell, így a képzésünk másik fő célja a helyes táplálkozás elsajátítása volt.