2025 nyarán lehetőségem nyílt részt venni egy egyhetes nemzetközi kurzuson Rovinjban, amely a "Fenntartható pedagógus – – mentálhigiénés szükségletek és lehetőségek a pedagóguspályán" témakörét járta körül. A képzés nemcsak szakmailag, hanem emberileg is mély nyomot hagyott bennem, hiszen olyan témákat érintettünk, amelyek minden pedagógus számára kulcsfontosságúak a pályán maradás és a belső egyensúly megőrzése szempontjából.

Az előadások rendkívül inspirálóak és elgondolkodtatóak voltak. Az oktató – akinek szakmai tudása és embersége minden résztvevőre nagy hatással volt – olyan gyakorlati eszközöket mutatott be, amelyek a mindennapi stressz kezelésében, a kiégés megelőzésében és a lelki egészség megőrzésében is segítségünkre lehetnek. A foglalkozások során számos önismereti gyakorlatban, csoportmunkában és beszélgetésben vehettünk részt, amelyek során nemcsak önmagunkról, de egymásról is sokat tanultunk.

Külön öröm volt számomra, hogy a csoport tagjai fantasztikus emberekből álltak. Nagyon gyorsan kialakult egy nyitott, támogató légkör, amelyben bátran megoszthattuk tapasztalatainkat, nehézségeinket és sikereinket is. A közös munka során nemcsak szakmai, hanem emberi kapcsolatok is születtek, amelyek bízom benne, hogy hosszú távon is megmaradnak. Transznacionalitás volt jelen egy nemzetközi környezetben, sikerült tapasztalatot, jó gyakorlatot megosztani egymással a nemzetközi, határon túli résztvevőkkel is.

A délutánokat és az estéket közös programok színesítették: felfedeztük Rovinj óvárosának szűk, hangulatos utcácskáit, megmásztuk a Szent Eufémia-templom tornyát, részt vettünk egy felejthetetlen delfintúrán, és esténként hosszú beszélgetésekkel zártuk a napot egy tengerparti étteremben. Ezek a kötetlen pillanatok is sokat adtak hozzá az élményhez, hiszen itt is lehetőség nyílt a tapasztalatcserére, egymás megismerésére és a feltöltődésre.

A kurzus zárásaként egy közös hajózásra indultunk a közeli Vrsar városába. Ami Isztriai-félsziget nyugati részén, a félszigetbe fjordszerűen benyúló Lim-öböltől 3 km-re északra fekszik. Vrsarban két alkalommal (1743 és 1744.) is időzött korának hírhedt itáliai kalandora és írója Giacomo Casanova. Ez a program méltó lezárása volt ennek a gazdag hétnek – a hajón ebéd, jókedv és hála uralkodott, amiért mindezt megélhettük. A Vrsarban töltött néhány óra alatt még inkább elmélyültek a kapcsolatok, és lehetőségünk volt egy utolsó, közös kikapcsolódásra is a visszaindulás előtt.

Összességében a rovinji kurzus nemcsak szakmailag, hanem lelkileg is feltöltött. Új nézőpontokat kaptam a hivatásommal kapcsolatban, és megerősítést abban, hogy a pedagógusi pálya szépségei mellett az önmagunkra való odafigyelés is legalább olyan fontos. Hálás vagyok, hogy részt vehettem ebben az élményben, és bízom benne, hogy a tanultakat a mindennapi munkám során is hasznosítani tudom.

Jószívvel tudom ajánlani mindenkinek!

                                                         Tóthné Rick Katalin az Áldás Utcai Általános Iskola pedagógusa