Disszeminációs beszámoló
Rácz Ildikó Áldás Utcai Ált.Iskola Budapest

Erasmus+ mobilitás szakmai beszámoló
A képzés címe: Asszertív és együttműködő kommunikáció – Határozottság és empátia a mindennapi
helyzetekben
Helyszín: Rovinj, Horvátország
Időtartam: 7 nap (35 tanóra)

Az Erasmus+ program keretében részt vettem az „Asszertív és együttműködő kommunikáció – Határozottság és empátia a mindennapi helyzetekben” című szakmai továbbképzésen. A képzés elsődleges célja a pedagógusok kommunikációs kompetenciáinak fejlesztése, az asszertív szemlélet erősítése, valamint olyan gyakorlati módszerek elsajátítása volt, amelyek elősegítik a hatékony együttműködést a tanulókkal, a szülőkkel, a kollégákkal és az intézmény vezetésével.

A képzés során részletesen megismertem az asszertív kommunikáció alapelveit, a különböző kommunikációs stílusok – passzív, agresszív és asszertív – jellemzőit, valamint az érzelmi intelligencia szerepét a pedagógiai munkában. Az önismereti feladatok és csoportos gyakorlatok lehetőséget biztosítottak saját kommunikációs szokásaim elemzésére és fejlesztendő területeim felismerésére.

A gyakorlati foglalkozásokon az asszertív kommunikációs technikákat alkalmaztuk Kovács Gabriella tréner vezetésével. Megtanultam az én-üzenetek tudatos használatát, az értő figyelem és az empatikus meghallgatás módszereit. A szituációs gyakorlatok során valós iskolai élethelyzeteket dolgoztunk fel, különös tekintettel a szülőkkel folytatott megbeszélésekre, a tantestületen belüli együttműködésre.
A továbbképzés kiemelt témája volt a személyes határok kijelölése, a nemet mondás asszertív módja. Olyan kommunikációs eszköztárat sajátítottam el, amely segíti a problémák higgadt, tiszteletteljes és megoldásközpontú kezelését, miközben kölcsönös bizalom alakul ki.
A képzés végén személyes fejlesztési tervet készítettem, amelynek célja a tanult módszerek tudatos és folyamatos alkalmazása a mindennapokban. A megszerzett ismeretek közvetlenül beépíthetők a tanórai munkámba, az osztályfőnöki feladataim ellátásába, a szülőkkel való kapcsolattartásba, valamint a kollégákkal folytatott szakmai együttműködésbe.

A mobilitás során szerzett tapasztalatokat intézményemben az Erasmus+ Napon megosztom a nevelőtestületünk tagjaival. Bemutatom az asszertív kommunikáció alapelveit, a konfliktuskezelés során alkalmazható módszereket, a képzésen megismert jó gyakorlatokat. Célom, hogy a megszerzett tudás intézményi szinten is hasznosuljon. Elősegíti a pozitív, elfogadó és biztonságos iskolai légkör kialakítását.
A képzés szakmailag kiemelkedően hasznosnak bizonyult. Hozzájárult a kommunikációs készségem fejlődéséhez és konfliktuskezelési kompetenciáim bővítéséhez. Megerősített abban, hogy a tudatos, asszertív és empatikus kommunikáció a sikeres pedagógiai munka egyik legfontosabb eszköze, amely hosszú távon a tanulók, a szülők és a pedagógusközösség javát egyaránt szolgálja.

Trénerünk, Gabriella rendkívül alapos ppt-vel is készült a képzésünkre. Remek, együttműködő társasággá formált minket a képzés végére. A csapat örömmel vett részt az izgalmas szituációs játékokban. Változatos munkaformákkal dolgoztuk fel a tananyagot. Volt egyéni, páros és csapatos feladatmegoldás, szabadtéren is játszottunk. Érdekes volt, amikor szerepcserés feladatokban a másik szemszögéből néztük a kommunikációs gyakorlatot. Tetszett az erősségek, gyengeségek, lehetőségek vizsgálata.

A festői Rovinjban az órák után minden nap szervezett kirándulásokon vehettünk részt. Reggeli frissítő torna, esti nyújtás, közös vacsorák a külföldi hallgatókkal, ismerkedések, véleménycserék, szakmázás zajlott. Jártunk delfintúrán, Pazinban, Huzimban ( a világ legkisebb városában), Motuvunban és Groznjanba, Pulában, Bale (Valle) Olivaolajkóstoláson, -és borkóstolón, Baradine Cseppkőbarlangban, Porecben, kurzusnyitó ismerkedő vacsorán,Rovinji városvezetésen, záró rendezvényen, ahol megkaptuk az oklevelet, majd Halpiknikeztünk Vrsarba és fürödtünk a Lim-fjordnál, a bátrabbak kajakba szálltak, hogy a Rovinj közeli szigeteket megkerüljék dacolva a tenger hullámzásával.

Péntek este egy remek zenefelismerő játékot szervezett az Eduexpert erasmus csapata az érdeklődőknek, ahol volt tánctanítás, éneklés, móka, kacagás. Nagyon köszönöm a lehetőséget, hogy szakmailag fejlődhettem és élményekkel gazdagon térhettem haza.
Szerencsésnek mondhatom magam, hogy itt lehettem. Számos külföldi tanerővel barátságot kötöttem. Köszönöm Vajda Ildikó Erasmus Koordinátoromnak és Varga Mónika Igazgatómnak a bizalmat, Véghné Juhász Krisztina Ügyvezetőnek a főszervezést,koordinálást , Sávai-Viola Erika Tanulmányi vezetőnek, Zugonics - Szamosi Niki szabadidős szervezőnek, Mészáros Marcsi sportfelelősnek, Végh Leventének és barátjának Zalánnak az informatikai, ebédszortírozási tevékenységét. A zöld utaztatás balesetmentes biztosításáért Gábornak és Gergőnek hála.

Szívből ajánlom az Eduexpert csapatának kurzusait, ha értelmes, tartalmas képzésekre és szerteágazó pedagógusi jólétre, feltöltődésre vágysz egy csodálatos tengerparti leander és bougainvillea virágözönében.

Budapest,2026.07.21 Rácz Ildikó matematikatanár, tehetségfejlesztő

Áldás Utcai Általános Iskola